วอลนัทสีดำมีรสชาติที่โดดเด่นกว่า
โดย:
อ๊อฟ
[IP: 37.46.115.xxx]
เมื่อ: 2023-09-13 12:16:38
วอลนัทสีดำมีรสชาติที่โดดเด่นกว่า เข้มข้นกว่า และมีกลิ่นเอิร์ธโทนมากกว่าวอลนัทอังกฤษ ต้นวอลนัทสีดำไม่ได้ปลูกในสวนผลไม้เหมือนกับถั่วส่วนใหญ่ พวกมันกลับเติบโตอย่างดุเดือดทั่วอเมริกาเหนือ วอลนัทสีดำมีปริมาณโปรตีนสูงที่สุดในบรรดาถั่วเปลือกแข็ง และยังมีวิตามินเอ ธาตุเหล็ก แร่ธาตุ และเส้นใยในปริมาณที่ดีอีกด้วย พวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระ วอลนัท กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน และสารประกอบส่งเสริมสุขภาพอื่นๆ ในระดับที่สูงกว่าวอลนัทอังกฤษ ส่วนผสมเหล่านี้มีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของ โรคมะเร็งโรค หัวใจและ โรคเบาหวาน