ท่านอนที่ถูกต้อง
โดย:
ดาริน
[IP: 185.51.134.xxx]
เมื่อ: 2023-09-05 13:54:12
ตำแหน่งการนอนหลับที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวด การหาตำแหน่งที่เป็นกลางสามารถช่วยลดความเครียดที่หลัง คอ และไหล่ได้ คุณปวดหลังส่วนล่างเมื่อลุกจากเตียงในตอนเช้าหรือไม่? ท่านอนที่ถูกต้อง หรือบางทีคอหรือไหล่ของคุณเริ่มวันใหม่เอี๊ยด? หากเป็นเช่นนั้น อาจเป็นเพราะสาเหตุ คุณทำงานหนักเกินไปเมื่อกล้ามเนื้อควรต้องพัก
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
