การดูแลเครา: เคล็ดลับเพื่อสุขภาพเคราที่ดี

มุ่งมั่นที่จะดำเนินการ การปลูกหนวดเคราต้องใช้เวลา และการดูแลหนวดเคราของคุณไม่ได้จบลงที่การสระผมและการหวี การรักษา หนวดเครา ให้แข็งแรงนั้นเริ่มจากการรักษาสุขภาพโดยรวม ในการปลูกหนวดเคราให้แข็งแรง คุณควร:‌ นอนหลับให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ คาเฟอีน และพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ รับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งมีวิตามินและสารอาหารทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ พิจารณาการเสริมวิตามิน‌ เมื่อคุณปลูกเคราครั้งแรก หนวดเคราอาจทำให้ขนคุดได้ ขัดผิวสัปดาห์ละหลายครั้งเพื่อป้องกันขนคุดและดูแลรูขุมขนให้โล่ง นี่เป็นการวางรากฐานที่ดีสำหรับการเจริญเติบโตของหนวดเครา