นอกจากนี้ หลักฐานเบื้องต้นบ่งชี้ว่ากรดรูเมนิกอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

นอกจากนี้ หลักฐานเบื้องต้นบ่งชี้ว่ากรดรูเมนิกอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ "การวิจัยบ่งชี้ว่า CLA ในนมอาจลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง" Lock กล่าว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเสริมกรด vaccenic ไขมัน อาจปรับปรุงภาวะไขมันในเลือดผิดปกติโดยการลดไตรกลีเซอไรด์และ/หรือคอเลสเตอรอล ซึ่งจะช่วยชะลอการลุกลามของหลอดเลือด 6 Lock เชื่อว่าหลักฐานที่น่าสนใจที่สุดที่แสดงให้เห็นว่าอาหารที่ทำจากนมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมถึงบทวิจารณ์จากงานวิจัย 2 ชิ้นที่บ่งชี้ว่าผู้ที่บริโภคนมในปริมาณมากจะไม่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมากกว่าผู้ที่บริโภคเพียงเล็กน้อย ในความเป็นจริง อาจมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจลดลงเล็กน้อยแต่มีคุณค่าเมื่อบริโภคเพิ่มขึ้น 7,8 “[ผู้บริโภคที่ดื่มนมมาก] อาจมีความได้เปรียบในการอยู่รอดโดยรวม” ล็อคกล่าว “ข้อความ 'เลือกอาหารนมไขมันต่ำหรือปราศจากไขมัน' เป็นวิธีแก้ไขที่ง่ายและดูดีบนกระดาษ แต่ในทางปฏิบัติและการใช้งานจริง อาจไม่ง่ายอย่างนั้น” มิลเลอร์กล่าว “วิทยาศาสตร์บอกว่าเราสามารถยืดหยุ่นได้มากขึ้น