อุปกรณ์ป้องกันคือสิ่งที่คุณสวมใส่เพื่อป้องกันไม่ให้คุณบาดเจ็บ

อุปกรณ์ป้องกันคือสิ่งที่คุณสวมใส่เพื่อป้องกันไม่ให้คุณบาดเจ็บ อุปกรณ์ที่คุณใส่ขึ้นอยู่กับกีฬาที่คุณเล่น หมวกกันน็อคเป็นอุปกรณ์ป้องกันที่พบได้บ่อยที่สุด พวกเขาปกป้องศีรษะที่สำคัญทั้งหมดของคุณในขณะที่คุณกำลังเล่นฟุตบอล ฮอกกี้ เบสบอล ซอฟต์บอลขี่จักรยานสเก็ตบอร์ด การบาดเจ็บ และอินไลน์สเก็ต และอื่น ๆ อีกมากมาย! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมหมวกนิรภัยที่เหมาะสมสำหรับกีฬาของคุณ ตัวอย่างเช่น อย่าสวมหมวกเบสบอลขณะเล่นฟุตบอล! หมวกกันน็อคของคุณควรกระชับพอดีแต่สวมใส่สบาย และหากมีสายรัด เช่น หมวกกันน็อคจักรยาน คุณต้องรัดให้แน่น มิฉะนั้น มันจะหลุดออกเมื่อคุณต้องการมันมากที่สุด. กีฬาอื่นๆ จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ป้องกันดวงตา ฟันยาง แผ่นรองข้อมือ ข้อศอก และสนับเข่า และถ้วยป้องกัน (สำหรับเด็กผู้ชาย) และอย่าลืมเท้าของคุณ รองเท้าคลีทสวมใส่ในฟุตบอล เบสบอล ซอฟต์บอล และซอคเกอร์ รองเท้าเหล่านี้มีจุดยางหรือพลาสติกพิเศษที่พื้นรองเท้าเพื่อช่วยให้เท้าของคุณยึดเกาะพื้นเมื่อคุณวิ่งไปรอบๆ พูดคุยกับผู้ปกครองหรือโค้ชของคุณเพื่อทราบว่าคุณต้องการอุปกรณ์ใด จากนั้นสวมอุปกรณ์นั้นทุกครั้งที่คุณฝึกซ้อมหรือเล่น